ボウリングの調子は、さほど悪くないと思っていた。
「どうしよう・・・」という焦りや不安は、いつものことだけど(笑)
いつものように深刻な状況とは感じていなかった。

だからこそ、2週連続で撃沈したダメージが大きい( ̄ー ̄; ヒヤリ



言い訳も思いつかない(笑)

取り敢えず、明日は定例会に行って・・・
普段通りに投げられるか様子を見てみよう。
※腰痛ベルト装着
※シューズの蹴り足つま先の破損




※先週末からの備忘録 (総距離174.9㎞)
6月25日(木)  夜ウォーク 9.0㎞
6月26日(金)  ボウリング自主練習11ゲーム
6月27日(土)  昼ウォーク 1.3㎞ (雨で断念Uターン) 
6月28日(日)  県大会6ゲーム
6月29日(月)  夜ウォーク 8.3㎞
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 2015_06_30



ちょいと体調不良で焦ったけど?(謎)
原因が分かって、少し落ち着きを取り戻した(T▽T)アハハ!

梅雨入りしたらしけど、夕凪地方はカラ梅雨なのかな?
定時に近づくと、空を見上げる癖がついた(*´∇`*)
今日も、すこぶる良いお天気でございます♪
張り切って夜ウォークに行きまっせε=ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ テクテク


とは言いつつ、やはり週末の県大会が気になる^^;
Dr.Q 腰痛ベルトなるものをネットでポチったので、絶大なる効果を期待して(笑)
「自腹コルセットなら付けてる」って言ったら爆笑されたので、自虐ネタとしては使い回すけど・・・
やっぱりゲーム途中の腰痛はいただけないので(^▽^;)
腰痛ベルト+α(腹筋運動よりもドローインが有効らしい)で改善しなきゃね♪

もちろん、今夜から(爆笑)



※先週末からの備忘録 (総距離156.1km)
6月18日(木) 完全OFF
6月19日(金) 夜ウォーク 7.4㎞
6月20日(土) 完全OFF
6月21日(日) トリオ戦(予選6ゲーム)
6月22日(月) 夜ウォーク 8.2㎞
6月23日(火) 夜ウォーク 8.8㎞
6月24日(水) 夜ウォーク 7.5㎞
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
※週末の予定
6月25日(金) 夜ウォーク
6月26日(土) 朝ジョグ→自主練習10ゲーム→夜ウォーク
6月27日(日) ダブルス戦(6ゲーム)→夜ウォーク

 2015_06_25



もう「反省ヾ(_ _。)ハンセイ…」の言葉に尽きる

何に反省したらいいんだろう(涙)

練習不足なのか?
体力不足なのか?
認識不足なのか?


┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~



予選6ゲーム
158-238-180 (576)
177-182-179 (538)

1ゲーム目はラインやらボールやらに迷い、さらに、地元よりスタンスドットが多い件で戸惑っていた(笑)
でも、「夕凪はスロースターターなんだ!」という自覚を持ったので
不思議なくらいに落ち着いていられたヾ( ̄o ̄;)オイオイ
思ったよりタイミングは悪くない そう感じていられたからだろうか?
珍しく、最初のゲームでボールチェンジが2回( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
それが功を奏して、ボールとライン取りが上手く組み合わせられたように思える♪

2ゲーム目は、自信を持って投げられてノーミスヾ(〃^∇^)ノわぁい♪
あまりコンディションに変化を感じなかったので、そのまま3ゲーム目に突入^^

・・・だったんだけど、徐々に腰に違和感がでてきてξ(*〇o〇*)ゞ
あの悪夢がよみがえる(涙)
5フレまでストライクは続いたが、もう、良いイメージではなくなっていた。。。
その後、2オープンしてしまい失速(ノ_-;)ハア…

昼食休憩が30分設けられていて、その時間にアンメルツヨコヨコ(だったかな?)を借りて
周囲の人に迷惑なほどニオイをまき散らしながら後半に挑む(^▽^;)

でも、やっぱりアカンね。
どうしても腰を庇う感じになってしまい、タイミングは狂いまくって修正も利かず。
大きくマイナスを積み重ねてしまう結果になった( ̄ー ̄; ヒヤリ

途中、良いイメージになれてただけに・・・自己管理のなさが悔やまれる
春のクラブ対抗、先日の自主練習+定例会でも、ゲーム途中の腰痛に泣いた
でも、ゲーム数が多くなって無理が祟ると腰が痛くなると思い込んでいた
足腰の強化にもなるからと頑張っている夜ウォークは、もしかして逆効果なのだろうか(><。)。。




だけど、クヨクヨしていられない
今週末は、鬼とのペアで県大会だもんな(^▽^;)

今日、ネットで腰痛ベルトを注文した
週末には間に合いそうもないみたいだから、ボルタレンも準備しておこう^^;
備えあれば憂いなし♪ (-_-;)ホントカ・・・オイ









 2015_06_23



(=`(∞)´=)ブヒィー(笑)

昨夜は最終調整

うん。
いつもの夕凪だったヾ( ̄o ̄;)オイオイ



今回は、良いイメージを持って遠征に行けると思ったけど
やっぱり夕凪らしく最終調整を撃沈で終えて
まな板の上で大人しく鎮座しております( ̄ー ̄; ヒヤリ

定例会前に自主練習6ゲームを投げたけど、やっぱり絶好調とはほど遠い(涙)
時間が無くて、気が急いていたのもある・・・かな?
でも、このままじゃ自信を失ったままになってしまうと思い
定例会では一番シックリくるはずのボールで良いイメージで終わろうと企てたヾ( ̄o ̄;)オイオイ

が、

それが仇になったみたい( ̄ー ̄; ヒヤリ
「やっぱりダメか?」と焦ってしまい、変なチカラが入ったらしく腰が_| ̄|○

コントロール不能になり、笑顔も消え、ただただ必死な人(爆笑)
(≧▼≦;)アチャ





でも、もう投げ込みはしない。

自分らしく。 夕凪らしく。
友達との夜ウォークを楽しみつつ、メンタルの補修をしよう^^;


※今週の備忘録 (総距離124.0km)
6月15日(月) 夜ウォーク 7.6㎞
6月16日(火) 夜ウォーク 8.4㎞
6月17日(水) 自主練習6ゲーム+定例会4ゲーム
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
※週末の予定
6月18日(木) 夜ウォーク
6月19日(金) 夜ウォーク
6月20日(土) 朝ジョグ
6月21日(日) トリオ戦(予選6ゲーム+決勝3ゲーム)




 2015_06_18



週末、大きな事故を見たっ!
いゃ・・・見てない。

昼ウォーク中、現場付近が騒然としているのを見掛けた・・・という程度。
でも、ビックリ(涙)



土曜の夕方
落ち着かなくて、自主練習6ゲームに行ってきた
最近の「これだ!」というタイミングが定着しつつあるのを感じ始めている(^^)
ベストじゃないのかもしれないけど、今はこのまま♪

日曜の夕方
定例会前に自主練習6ゲーム
遠征用ボールのラインナップを決めるため、4個持ち込み(^▽^;)
本番はアーマーだから、賭みたいなモノ?(爆笑)
だから、同じ条件で投げてみて感触の良いボールに決めるしかないよね^^;

そして、自主練習のあとの定例会6ゲーム
いやはや体力のなさを痛感する
緊張と疲労は、少し助走が早くなるし上半身に無駄な力が入るみたいだな
気をつけよぉ~っと( ̄ー ̄; ヒヤリ


水曜は、最終調整だっ♪



※週末の備忘録 (総距離 107.951㎞)
6月12日(金) 夜ウォーク 7.8㎞
6月13日(土) 昼ウォーク 8.0㎞→自主練習6G
6月14日(日) 昼ウォーク 7.3㎞→自主練習6G+定例会6G
 2015_06_15



今回は日曜日のみの予選6ゲームだから、
土曜日は振替を使ってお仕事を休んでみんなと一緒に出発できる(^▽^)/

・・・ってことは、練習できるのはジャスト1週間。


明後日と17日(水)は定例会
そういえば、まだボールのラインナップ決めてなかったヾ( ̄o ̄;)オイオイ
なんだろ・・・この余裕?にも感じる緊張感のなさ(笑)
諦めなのかもしれないし、悟りなのかもしれないし、
もしかしたら友達との旅行が楽しみで気持ちが飛んでるのかなぁ(T▽T)アハハ!

そんな友達との夜ウォーク。
週間天気予報では、梅雨入りしたとは思えないほど傘マークが寂しそう(笑)
残業が始まると出来なくなってしまうから、できるかぎり休まずに頑張りたいところ(^^)

ボウリングシューズのインソールがダメになって買いに行ったのに
やたらとウォーキングとかランとかに目がいくd( ̄  ̄) ヾ(^o^;オイオイ・・・
痩せはしないのに、依存症だな(笑)



※今週の備忘録 (総距離:84.643km)
6月 8日(月) 夜ウォーク 4.3㎞
6月 9日(火) 夜ウォーク 8.5㎞
6月10日(水) 夜ウォーク 8.2㎞
6月11日(木) 夜ウォーク 8.9㎞
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
※週末の予定 (雨天なら練習)
6月12日(金) 夜ウォーク
6月13日(土) 朝ジョグ→昼ウォーク→夜ウォーク
6月14日(日) 朝ジョグ→昼ウォーク→自主練習6G+定例会6G
 2015_06_12



日曜日、夜ウォークの予定が入ったので
いつもよりも早い時間帯で自主練習に行ってきた♪
やっぱりメチャ混み(笑)
1レーンだったら直ぐに投げられると言われたけど、
遠征直前だから・・・落ち着いて集中した練習をしたかったので
敢えて開催中の大会後のレーンを選択した(^▽^;)
大会が終わって、入る準備をしていたら・・・。
「ココに入るの? 隣のボックスと比べても、ココは遅いよ~!」って言われた(笑)
一般客の投げていた遅さは混乱するばかりだけど、
大会後ならば遅いのは大歓迎なのさっ(〃∇〃) てれっ☆ なんて心の中で思ってた♪

ところがどっこい!

もしやメンテ無しの状態で大会だったのか?(笑)
立ち位置35枚くらいで、
手前から丁寧に17~18枚くらいまで転がしてあげないとポケットには届かない^^;
ボールのスピード、回転、ピンの倒れ方などを気にせず
とにかく投げ急がずにユックリ丁寧に( ̄ー ̄; ヒヤリ

5ゲームパック+1ゲームだったけど、かなり疲れた(T▽T)アハハ!
でも、良い練習になったなぁ(-_-;)ホントカ・・・オイ
帰るときにフロントに総支配人がいたから遅かった話をしたら、
しっかり20ゲーム回ってたからね~と言われた(笑)
やっぱりヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆




※週末の備忘録※
6月5日(金) 夜ウォーク 8.5㎞
6月6日(土) 昼ウォーク 7.0㎞+夜ウォーク 8.4㎞
6月7日(日) 朝ウォーク 8.4㎞+ボウリング自主練習6ゲーム+夜ウォーク 5.5㎞

 2015_06_08



空を見上げながら 「今日は行ける?」 と
各自の都合よりも空模様を気にし始めるようになってきた

ちらほらと、雨が続くようになったらどうしようかぁ・・・と話してる

傘さして歩く?
ウインドブレーカーに長靴か?

雨天続行で無理をして、風邪を引いたら洒落にならん(笑)
体育館って無料開放していないかなぁ
あ、室内用シューズがないぢゃん( ̄ー ̄; ヒヤリ



28日(木) 夜ウォーク  7.8㎞
29日(金) ボウリングの自主練習10ゲーム
30日(土) 完全休養
31日(日) 昼+夜ウォーク  14.2㎞
6月1日(月) 夜ジョグ  7.8㎞
6月2日(火) 夜ウォーク  4.3㎞
6月3日(水) ボウリング自主練習+定例会10ゲーム
6月4日(木) 夜ウォーク 7.4㎞
~*~*~*~*~*~
6月5日(金) 夜ウォーク(予定)
6月6日(土) 晴れたら朝ジョグ+昼ウォーク+夜ジョグ(予定)
6月7日(日) 朝ジョグ+昼ウォーク+ボウリング自主練習6ゲーム(予定)



 2015_06_05



昨夜は定例会

その前に、いつものように5ゲームパックで自主練習♪
だけど、今月もパック料金+1ゲームというサービスだったので、6ゲーム(^▽^;)

やはり最初のうちはタイミングが掴めず、今日はダメなのか~って(笑)
きっと、先回の良いイメージを求めすぎたのかもしれない
何となく「これこれ♪」と思う体感を、言葉にして意識しちゃうと歯車がかみ合わなくなる^^;
例えば、ラインを引くときにも○枚目を通して○枚目まで膨らませて・・・なぁ~んて考えてると
お見事と言えるほどロボットみたいなボウリングが出現するヾ( ̄o ̄;)オイオイ
だから、合わせられるまでにメッチャ時間が掛かるのである(涙)

x 9/ 7/ 9/ x x 9/ 8/ s7- 9/9   186
8/ 9/ 9/ x x 8/ s81 x 9/ 8/x   191
x x x x 7/ x x 9/ x xxx   256
9/ x x x s63 x 9/ x x x8/   222

慌てず、落ち着いて、そのときを待つ(爆笑)
夕凪はスロースターターなんだという自覚を持とう♪

とは言っても、遠征ではシリーズ3ゲーム。
今のまんまでは各シリーズ待っているだけで終わる可能性もある(T▽T)アハハ!


 2015_06_04




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