category: ダイエット・健康

もうすぐ卒業

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接骨院に通い始めて2ヶ月くらいかな?腱鞘炎かと思った当初は、日常生活にも少し影響があったけど・・・今では、ボウリングにも影響が出なくなった昨日、診療に行って問診「どう?」って(笑)いろいろ話しをして、先生は・・・「普通の人ならば、赤点回避のココで治療は終了」と言われた(^○^)でも、夕凪はその先の痛みを取り除きたいと思うことを正直に訴えた(笑)日常生活が困難で治療に訪れる一般の人は、それ以上になると保険外の自...

通院日記(第4弾)

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クリスマスイブの昨日休日出勤の途中で私用外出し、接骨院へ・・・。巷は3連休だけど、開院していることもあり混雑それでも、30分ちょっと待ってから診察してもらえた^^いつものように、顔を見るなり問診。支部長には、投げる時の手を作ってボールも持って行くように言われていたけど(笑)流石に恥ずかしいので、メカテクターだけを持参していった^^外す方向で練習を始めたと言及しつつ、装着して可動域や制限を確認してもらった(^▽^...

接骨院日記(爆笑)

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本日、3回目の接骨院。今週の月曜日に、ボウ仲間のSさんが来県し・・・。今回の怪我のことを掻い摘んで話しをしたんだけど、Sさん自身が素手でフィンガーにテーピングもしないボウラーなので(笑)やはり「投げられるならばメカを外そう」と言う気持ちが固まった^^あまり一生懸命な練習が出来ない時期ではあるけれど、このオフシーズンを利用して気持ちを整えようと思う( ̄ー ̄; ヒヤリで、今回の治療は・・・。やはり、肩がメイン脇...

接骨院(第2弾)

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本日、2回目の受診まず、先回の診療を踏まえての触診どうやら先生は、あまり指には関心がなさそうで(笑)水曜の状況説明を(^_^)3 フムフム。と聞いた後、直ぐに二の腕の肉離れへの手技とクライオセラピー、筋スラッキング療法もしかして超音波もやったかな?初診の直後には、バックスウィングへの影響はないと思えるほどだったでも、競技中となると・・・やはり勝手が違うようで(^▽^;)痛くなるほどあげないように、水曜の定例会は...

ワンダーコアスマート

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ボウリングに行けなくて。かといって、お外に出る気力もなくて。母が使うはずのワンダーコアが寂しそうだったから(爆笑)テレビを見ながら少し遊んだ( ̄m ̄〃)ぷぷっ!マシンに頼るな! という冷ややかな息子の視線に背中を向け、ながらバイシクルを20分^^*負荷を大きくすると、やってる感が味わえるけど・・・単調すぎて、夕凪には続けられそうにないヾ( ̄o ̄;)オイオイ夜間の湿布と昼間のバンテリンテーピングで、指の痛みと腫れ...